Comportamento

5 dicas do que evitar na hora de se vestir

, outubro 16, 2017


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Uma das mais recorrentes dúvidas de moda que recebo por e-mail e com as quais trabalho em consultoria é "como me vestir adequadamente para a ocasião X". Amigas e colegas já brincaram comigo, dizendo que "vou estilosa até mesmo à padaria" - mas, é claro que não é bem assim. Quem nunca teve seus dias desleixados? Afinal, ninguém é obrigada a estar 100% do tempo impecável.

Há, no entanto, maneiras de "se mostrar ao mundo" de forma conivente com sua personalidade, evitando, assim, estar inadequadamente vestida - e, para isso, sugiro dar uma espiadinha na lista abaixo, nos 5 ítens que sugiro a você evitar na hora de escolher um look. Desta forma, fica mais fácil alcançar o 'bem-vestir' de maneira mais natural e empoderada. 

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Imagem: Pinterest - reprodução.

 

#1 NÃO SE PREOCUPAR COM O TEOR DA OCASIÃO

Este é um dos principais pontos para evitar. Se você tem uma festa para ir, é importante se informar a respeito de seu teor, ou seja: se é sport fino, black tie, casual chic, social, à fantasia, etc. Pergunte ao anfitrião - ou tente se informar com outros convidados, caso a informação não conste no convite. Sabendo qual é o dress code, você conseguirá se vestir de acordo. É claro que, para algumas ocasiões, existe o dress code chamado 'padrão', que todos já conhecem mais ou menos a maneira com a qual deve se vestir. São algumas delas: casamentos; missas (ou qualquer cerimônia de teor religioso); formaturas; ocasiões de ordem jurídica.                                                                                                     

#2 NÃO EXPERIMENTAR O LOOK ANTES DA "HORA H"

Outra coisa para não fazer. Provar o look antes do evento pode evitar muitos desastres, por motivos de: A) a peça de roupa que você tem em mente pode estar suja, amassada, rasgada ou não lhe servir mais (e aí você tem tempo de providenciar os reparos ou de pensar num novo look); B) também pode acontecer de você não gostar da combinação no corpo, de não ficar da forma como você imaginou (o famoso caso do EXPECTATIVA versus REALIDADE) ou C) com antecedência, você consegue mais tempo para se organizar para comprar algo, caso precise, ou até mesmo pedir emprestado.

#3 COPIAR O LOOK DE ALGUÉM

Este tópico poderia ser justificado por inúmeras razões, mas, para começar, temos duas já bem fortes: A) copiar o look de alguém (uma amiga, por exemplo) pode passar uma imagem errada da sua personalidade, já que raramente duas pessoas pensam exatamente igual e têm exatamente os mesmos gostos; B) comprar o look exatamente da forma que viu na vitrine pode te fazer chegar em casa e não gostar do que comprou - pelo mesmo motivo do ítem A. Se copiar a amiga já é arriscado, imagine copiar a produção de uma pessoa que fez montagem para uma vitrine e que nem sequer imagina seus gostos. Copiar nunca é a solução. No fim das contas, você não se sentirá devidamente representada pelo que veste e isto causa baixa-estima. 

#4 NÃO CONHECER SEU ESTILO PRÓPRIO

Esta é uma das razões pelas quais as pessoas acabam caindo na "pegadinha" do tópico 3. Quando você não se conhece e não identifica seu próprio estilo, você se sente perdido(a) ao se vestir, para qualquer ocasião que seja - até mesmo, para ir à padaria. Conhecer a si mesmo(a) e formar um estilo próprio é fundamental para se sentir segura e feliz ao montar qualquer look. Desta forma, você vai passar a representar sua personalidade através da vestimenta, com dignidade. Aqui nesse post eu falo mais sobre como construir seu próprio estilo, em 6 passos.

#5  NÃO PENSAR NA MENSAGEM QUE VOCÊ QUER PASSAR

Esta é uma tecla na qual bato toda vez que o assunto é se vestir. Ao montar um look, devemos sempre nos perguntar "que mensagem quero passar?". Se você vai a uma reunião de trabalho, por exemplo, o que você gostaria de transmitir às pessoas presentes: que é uma pessoa responsável? Séria? Em se tratando de um primeiro encontro, o que você quer passar para a outra pessoa? Que é alguém divertido, simpático? Se, em um terceiro exemplo, você for madrinha de um casamento, qual mensagem quer passar através do seu look? Que é alguém importante? Quer transmitir elegância? Tudo isso você deve se perguntar na hora em que estiver pensando no que vestir. Não se trata de alimentar estereótipos, mas, de simplesmente explicar quem você é e o que pensa através da vestimenta, sem a necessidade de utilizar palavras - ao menos, em um primeiro momento. Tem coisa melhor?

MAIS: 10 dicas para disfarçar gordurinhas no look

Gostaram das dicas? Espero que aproveitem bastante! Depois vem me contar aqui nos comentários, se evitar estes 5 pontos funcionou pra você. E, claro, não deixe de sugerir outros temas para posts! Nos vemos na próxima ;)

Beijos!

Marcéli

 

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Meu primeiro fio de cabelo branco

outubro 8, 2017


comportamento | comportamento humano | cabelo branco | fio de cabelo branco | relacionamento | meu primeiro fio de cabelo branco | reflexoes | textos de autoajuda

Imagem: Pinterest - reprodução.

Faz tempo que não faço posts reflexivos - e eles são necessários, não só para dar aquela “lavada na alma”, mas, porque eu sei que posso ajudar muita gente com um simples texto. Eu gosto, ao menos, de acreditar que posso.

Outro dia surgiu o assunto “30 anos” numa rodinha de amigas e, ao passo que vejo muita gente envelhecendo com dignidade, vejo muita, mas muita gente criando pânico para o fato de fazer 30 anos. "Fazer 30 anos é muito pesado", disse uma das amigas da roda. Admito que lá pelos meus 19, 20, eu cultivava esse pânico. Hoje, encaro apenas como um acontecimento natural. Acredito que à medida que as coisas se aproximam do que precisam acontecer, não existe outra forma a não ser encarar - e, podendo encarar com bons olhos, melhor pra sua vivência e sua autoestima.

Não faz muito tempo, encontrei um primeiro fio branco crescendo em meio aos meus fios arruivados tingidos. Sabe como me senti? Madura. Um pouco cansada, é verdade, afinal, essa luta diária que a vida terrestre nos proporciona tá longe de ser fácil. Mas, acima de tudo, com mais certeza das minhas prioridades, do que quero pra minha vida. Com mais certeza de quem sou e do que ando deixando de ser. O fio branco a gente pinta, mas o caráter que a gente forma por dentro, esse fica difícil maquiar. Pelo menos, a longo prazo.

Maturidade é uma das coisas boas que a “velhice" (entre aspas, porque né?!) nos proporciona. A gente deixa de lado aquela mediocridade das pequenas ilusões da juventude e começa a dar importância para o que realmente é importante. Ao menos deveria… E, veja só, até parece que 30 anos é a chegada da velhice. Muita vovó por aí iria se ofender com essa perspectiva, aposto - e digo “vovó" no melhor sentido da palavra!

Tá na hora de casar”, “não tenho uma carreira definida”, “putz, preciso ter filhos, não quero ser pai-avô/mãe-avó”… Afirmações que, com o perdão da palavra, são muito ridículas porque, em primeiro lugar, condenam o próprio locutor. Em segundo lugar: quem disse que tudo isso tem que acontecer antes dos 30? Aliás… quem disse que tudo isso tem que acontecer um dia??

O que mais tem me cansado ao longo da vida, até o presente momento, são estes rótulos imbecis que a sociedade gruda na nossa testa e a gente deixa. Volta e meia nos vemos presos a um deles, já reparou? E isso mina nosso amor próprio, porque damos de cara com eles a todo momento e tudo que eles dizem é: “você não é bom/boa o bastante”. São estes rótulos que criam "curas" pra coisas que não precisam de cura; que fazem umas pessoas bombardearem outras; que dão o Start para guerras e outras coisas horríveis que já aconteceram e ainda acontecem no mundo. A gente se destrói por tão pouco...

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Um sábio senhor diz pra mim, de vez em quando, sempre que reclamo que “tal coisa demora a acontecer” que “tudo acontece no tempo de Deus”. E eu acho que esta foi uma das afirmações mais maravilhosas que já ouvi recentemente. Por quê? Bom, quem melhor que Deus sabe o que é bom pra você? Pra mim?? Isto aqui não é texto que defende religião nenhuma. Eu só defendo aqui o otimismo de acreditar em algo maior - seja Deus, seja Mãe Terra ou o que você quiser chamar - que sabe tudo o que acontece e que faz acontecer pro bem, de alguma forma. O que nós, humanos, criamos pode nem sempre ser para o bem, porque somos imperfeitos. Mas o que essa energia maior cria, com certeza, é perfeito. E com certeza também está além do nosso entendimento, mas o fato de acreditar e ter fé já muda muita coisa pra melhor.

Moral da história? Dane-se o fio branco. Agradeça por estar vivo(a), por ter saúde e por ter qualquer ínfima oportunidade, de qualquer coisa. Pare de se apegar a futilidades de 30, 40, 50 anos. Viva como se números e idade não existissem, trabalhe para realizar o que deseja, plante coisas boas para ter coisas melhores ainda pra colher. Ame a si mesmo, ame os outros o quanto puder… quando não puder, bom, digo por mim: me afasto e desejo o melhor para aquela pessoa bem longe de mim. Trabalhe diariamente para evoluir a bagagem de dentro. É só esta que importa. Porque o por fora, meu bem… dessa vida, nada que é externo vai com a gente na viagem.

MAIS: A verdade sobre ser blogueira que ninguém te contou

Beijos e boa semana pra nós!

Marcéli

 

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Mente poderosa: como palavras e pensamentos podem influenciar seu comportamento e acontecimentos

, agosto 10, 2017


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Em algum momento da sua vida, você já deve ter escutado a frase "palavra tem poder". Sendo conhecida ou não essa premissa para você, o fato é que ela tem um fundo de verdade - e bem real. E esse é o tema do meu vídeo de hoje, com foco em comportamento!

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Sabe quando coisas ruins acontecem que parecem estragar nosso dia? Nada mais dali em diante passa a dar certo, tudo nos irrita... parece o fim do mundo, não é? Pois eu tenho uma notícia para você: isso pode passar a ser diferente! Como? Basta você querer. A maneira como enxergamos o mundo e como enfrentamos problemas diz muito não só a respeito de quem somos, mas, a respeito de como será nossa vida.

Vem comigo e  clica no play pra entender melhor meu raciocínio!

Gostou? Então vem se inscrever no meu canal, para acompanhar as atualizações de toda quinta-feira. E qualquer  dúvida ou sugestão, é só deixar um comentário aqui, lá no Youtube ou nas minhas redes sociais.

MAIS: Consumo consciente - o que é e por quê exercer?

Te espero na próxima, hein!? Beijos! ;)

Marcéli

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Vídeo motivacional: dicas para contornar a raiva no dia a dia

, julho 27, 2017


 video motivacional | comportamento | comportamento humano | dicas | lifestyle | otimismo

Todo mundo tem um dia de "nuvem negra" na vida, faz parte. E passar por isso de maneira inteligente é saber que ninguém está imune a sentimentos ruins, mas que, sim, é completamente possível contornar esses sentimentos. Como? video motivacional | comportamento | comportamento humano | dicas | lifestyle | otimismo

É justamente o que eu conto no vídeo de hoje. Sim, eu, a #garotaenxaqueca, vim, desta vez, em paz. Quero deixar uma mensagem motivacional para todo mundo que enfrenta alguma dificuldade na hora de encarar algum estresse, dando 4 dicas de como você pode passar por isso da melhor maneira possível - e até evitar.

Vamos lá?

Antes que você me pergunte, SIM: eu aplico todas essas dicas ao meu dia a dia e posso te dizer, com grande satisfação, que elas têm surtido um ótimo resultado. Por isso mesmo, aconselho você a fazer uso de uma delas - ou de todas. Se curtiu o vídeo, vem se inscrever no meu canal para acompanhar todas as atualizações semanais. Um vídeo novo, com tema diferente, toda quinta-feira para você :)

MAIS: Nutrição e suplementação - dicas para quem está começando

Beijocas e até a próxima!!

Marcéli.

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‘COMO’ se fala ou ‘O QUE’ se fala?

, julho 13, 2017


lifestyle | blog | reflexão | comportamento | dicas de comportamento | o que se fala | como se fala | comunicação | ser grossa

Já ouviu uma famosa frase, que costumo intitular controladora de comportamentos, que diz: "fale tudo, mas atente à maneira de falar"? Esses dias me peguei refletindo a respeito dela e até que ponto eu concordo com ela - ou, até mesmo, SE eu concordo com ela. O ser humano é complicado...

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Porque, na realidade, salvas algumas situações em que não podemos dizer o que pensamos, por N motivos, a verdade é que a maneira com a qual falamos só "enverniza" o que realmente queremos falar. Explico: ao fazer uma crítica, por exemplo, você tem duas opções - A) ser direta na crítica ou B) fazer rodeios para fazer a crítica. Em ambas as situações, você não está deixando de dizer o que quer, a diferença é que em uma delas você disfarça o que realmente quer dizer. E isso não soa como se você estivesse, de certa forma, 'camuflando' a situação?

Pra refletir e opinar um pouco melhor a respeito disso, gravei, para o vídeo da semana, um assunto com base no tema COMPORTAMENTO! E já aviso aos censuradores de plantão que ele está, possivelmente, ofensivo (porém cômico, prometo). Dá o play e "guenta" o tranco! ;)

MAIS: Dicas de suplementação para definir (pra leigos)

Gostou? Então venha se inscrever no meu canal, para acompanhar as atualizações de toda quinta-feira. E não deixe de dar sua opinião!!

Te espero na próxima! Beijocas,

Marcéli

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